SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • Tabele kaloryczne i inne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Każdy kierunek nie daje Ci pewnego zawodu. Po tym możesz raczej wszystko co związane z żywnością, gastronomia, założyć własną firmę, restaurację, etc. Prowadzący na mojej uczelni powiedzieli, że dietetyka po TŻecie nie będzie... Można też zrobić kurs HACCP i próbować w tym kierunku. Pytania mnie nie przeszkadzają, nie ma problemu.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2011-09-07 22:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla kobietki?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie pomyslalas ze Faceci w sparingach/treningach(nie wiem co trenujesz) z Toba nie daja z siebie wszystkiego, jezeli ja na partnera do cwiczen dostaje dziewczyne to tez nie daje z siebie wszystkiego(tzn np.oslabiam ciosy).Bez urazy ale mysle ze na tych 40 facetow gdyby chcieli Cie obrabowac/zgwalcic to 39 udaloby sie to.Oczywiscie moge sie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3722 Data: 2004-01-23 17:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIWNE PYTANIE...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mnie zawsze zastanawialy kurczaki wp*****laja byle co i nic nie cwicza to kurde jak je jem to czemu same miecho i tylko troszke tluszczu? Znajomy ktory posiada ferme drobiu odpowiedzial ze jakies sterydy im sie daje i przez to ich maksymalna dlugosc zycia to okolo 3 miesiace bo serce im sie rozrasta.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2005-05-26 11:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień bez bana :-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Buehehe LOL Ale post Przecież co roku banuje się dla zasady 3/4 forum Każdy mod wybiera ze swojego działu po dadzieścia userów losowo i daje bany Wszystko już ustalone. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8083 Data: 2003-03-31 21:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna treca - uwaga

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co wiem kreatynina nie daje 5 kilogramow na wadze w miesiac wiec moje zdanie jest takie ze to jeszcze jednak jest kreatyna...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5474 Data: 2002-09-06 23:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudym zostaje przypakowac ja zrobilem 7 kilo z dobra kondycja i waze teraz 90 kilo :P jak dla mnie mniejszemu duzo daje dazenie do konczenia z kazdej mozliwej pozycji bo sielniejszego i ciezszego trudno bedzie skontrolowac, a to zmusza oponenta to ruszania sie, skupic sie na duszniach szczegolnie GI i dzwignie na nogi bo z dzwigniami na gore [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5419 Data: 2011-02-23 14:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekkoatletka a wyniki siłowe

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] pompek robili i to takie połówki, że głowa mała. Natomiast siatkarki(6 klasa podstawówki, 1 klasa gimnazjum), które są z tego samego klubu bez problemu pompowały Jak ktoś trenuje(obojętnie jaki sport lekkoatletyczny) to jednak daje swojemu organizmowi bodziec i zawsze poza ogólną sprawnością i wytrzymałością trochę "siły" nabierze....

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 2007-09-24 23:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gorna klatka nie rosnie

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiesz co ? Specem nie jestem ale bez problemu moge Ci powiedzieć ze masz za duzo cwiczen. oo 2x w tygodniu to zdecydowanie masz za duzo cwiczen, klatka nie daje rady sie zregenerować i nie rośnie, i powiem Ci ze górną klatke strasznie ciezko jest wyrobic, trzeba cwiczyc cwiczyc i czasu! Aha i najlepiej cwicz jedym planem 2 miesiace. 40 serii na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4273 Data: 2010-05-28 11:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o XTC

    Post
    Doping

    [...] extasy (popularnie zwanej pigula/krazkiem/dropsikiem/cukiereczkiem/landrynka/opłatkiem/pixa) niestety jak to w zyciu byla nasze kochane panstwo stwierczylo ze skoro to daje przyjemnosc (i pochodzi ze zlego kapitalistycznego zachodu) to musi byc zabronione (tu swoj udzial takze mialo lobby alkoholowe ale to dluuuga i skomplikowana historia) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2005-11-01 20:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać na przyrost siły?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie będzie. Będzie solidnie, ale z kapci nie wyrwie " Próbowałeś ze tak mówisz ? poza tym raczej w tej porcji meso nie masz 3x tyle geraminy co w 1 porcji jac3d poza tym sprawa indywidualna jaka kto ma podatność na dane substancje jac3d uzupełniony aakg i kreatyna* węglami przed treningiem daje na prawdę konkret ;) * o ile ktos jest na cyklu

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2012-06-15 16:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie czy Mariusz o to jest pytanie??

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] na 2 razy i moglby ze trzeci dac pewnie...na maszynie na siedzaco 2250lbs na 8 razy juz na the unbelievabe dawał 8 razy wiosłowanie sztanga 220kg... 200lbs sztangietki na klatke 12powtorzen wogule jak sie oglada jego widac niesamowita motywacje i radoasc z tego co robi na najnowszym filmie on the road daje pewnie jeszcze wieksze ciezary...

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8237 Data: 2006-03-30 15:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki i suplementy dla piłkarza.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] l-ka 3g na 2h przed treningiem http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_L-Karnityna_1000-opis2122.html i izotonik w trakcie meczu http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Hot-opis2104.html Co w sumie daje kreta podczas treningów? Chciałbym również włączyć ją do piłki nożnej jak i sportów walki, 3g przed i 3 po treningu. Lepiej wziąć mono czy jabłczan?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4741 Data: 2013-05-09 21:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po FBW wg Traktor71?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale rzeczywiście lepiej byłoby napisać np. "trening promowany przez Traktor71". A co powiesz na kontynuowanie dalej FBW, ale z dwoma zestawami ćwiczeń? Czuję, że przysiady 3x w tygodniu i sporo jazdy na rowerze daje popalić nogom, więc w drugim zestawie przysiad zamieniłbym na martwy ciąg. Zmieniony przez - J0ker w dniu 2013-08-07 15:31:57

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2013-08-07 15:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks + parter

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja powiem że trening na kettelebells jest dobry pod boks czy inne sztuki walki. Nie zamula a daje siłe dynamiczną, wytrzymałość i kondycje. Poza tym musisz ustalić co jest priorytetem czy sw czy siłka. jedno z tych odpadnie na rzecz drugiego. Chodzi o to że w jednym będziesz gorszy, odpuścisz siłke to masa mięśniowa spadnie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5392 Data: 2011-02-20 11:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co z tego ,ze te dziacki sa wieksze? Znajac zycie spadna za 2 miesiace i tyle, daje se narazie looz. Lub zacznij studiowac wiedze na temat saa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2008-04-12 11:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudy.. Moja Dieta! Zapraszam!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jajka +10ml oliwy z oliwek(extra virgin) 2) kanapki na chlebie razowym z mieskiem, żóltym serem, i warzywami, woda mineralna Dodaj zdrowe tłuszcze ! 3)Obiad, jem to co mama daje. Dwie szklanki mleka. Owoc. Jesli to jest mieso + ziemniaki to moze byc , tylko aby to zupa przypadkiem nie była ! 4 zaraz po treningu : woreczek ryzu(100G) /kasza [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2008-02-06 20:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test prop 1 cykl

    Post
    Doping

    Panowie zaszło jakieś nieporozumienie waląc 0,5ml susty e3d daje mi 1ml na tydzień prawie zatem 1 ampułka starczy mi na 10 tygodnii + 3 tygodnie i dopiero odblok czyli razem 13 tygodnii. :)) Ten znowu widze swoje. Po susicie co zamierzasz dac, antka na przełamanie stagnacji czy tren parabolan? }:-(

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 9721 Data: 2017-02-12 20:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podobno B-12 jest dobre . Co one daje?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8225 Data: 2004-10-09 11:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi w boksie

    Post
    Sztuki Walki

    Hello nogi musza byc napewno szybkie i co idzie w parze z głowa sprytne i cwane to daje duża przewagę w walce jak sie ma pojęcie o boksie oczywiście

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7854 Data: 2019-01-25 23:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie - trening mięśni brzucha!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak cos daje efekty to sie tego nie zmienia A jesli ulozonyprzezemnie plan na brzuch sprawia ze leci mi z brzucha pol mm na rok? wkoncu jest efekt pol mm Sa rzeczy dobre i lepsze pozatym zykla adaptacja na bodziec ciala cos co dzis ejst fajne za tydz moze byc do dupy i bez sensowne

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4892 Data: 2006-08-09 17:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)